3分間無になるって。それはいいんだが、そのあとは雑念ばかりになる。やっぱり、浄土信仰が１番だね。

　無我っていうが、我とは自己のこと、自己とは精神のこと、精神とはその人の価値観のことです。それを否定すると無我ってことになる。何をもって否定するのか。それは仏教精神です。無常、縁起で否定することです。

　浄土信仰で２４時間、３６５日、無我になる。