2019年3月23日 by hujihara
筋肉の衰えです。背骨の横の筋肉が衰えているのです。もっと、衰えると左にもひじ掛けが欲しくなり、それがある車に乗り左ひじ右ひじをつきます。筋肉があれば、肘をつく必要はなく2時、10時です。
私はジョギングで治しましたが、冬になりやめて、また、戻りました。両肘をついて運転しています。
ちなみに、今は、スクワット筋肉が痛くなるまで(30回)、と腕立て伏せ筋肉が痛くなるまで(20回)で、なんとか体力を保っています。
参考にしてください。
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